Die Essenz der Leichtigkeit
7-tägige Online Live Veranstaltung
Du möchtest endlich ankommen.
Doch was ist jetzt
wirklich dran?
Du hast schon viel verstanden, ausprobiert und an dir gearbeitet.
In dieser Woche zeigen wir dir die Landkarte für deinen spirituellen Weg:
Wo du stehst. Was jetzt zählt.
Was du getrost weglassen kannst.
Damit du deinen nächsten Schritt erkennst und dir
Zeit, Geld und Frust sparst.
11. - 17. Januar 2027 · Live im Zoom
KI generiertes Foto
Ein Ticket.
5 Jahre dabei.
Die Essenz der Leichtigkeit
7-tägige Online Live Veranstaltung
Du möchtest endlich ankommen.
Doch was ist jetzt wirklich dran?
Du hast schon viel verstanden, ausprobiert und an dir gearbeitet. In dieser Woche zeigen wir dir die Landkarte für deinen spirituellen Weg:
Wo du stehst. Was jetzt zählt.
Was du getrost weglassen kannst.
Damit du deinen nächsten Schritt erkennst und dir
Zeit, Geld und Frust sparst.
11. - 17. Januar 2027 · Zoom
Ein Ticket.
5 Jahre dabei.
KI generiertes Foto
Wie lange musst du noch
an dir arbeiten?
Du hast schon so viel an dir gearbeitet.
Bücher, Kurse, Übungen… Vieles hat dir geholfen. Doch das Gefühl, wirklich angekommen zu sein, bleibt aus.
Du kennst deine Mitte - aber sie bleibt nicht.
Gerade war da noch Frieden. Dann passiert etwas - und die alten Ängste, Sorgen und inneren Konflikte sind wieder da.
Langsam fragst du dich: Liegt es an mir?
Du hast schon so viel Zeit, Geld und Hoffnung investiert. Trotzdem stehst du wieder da und fragst dich, was du noch übersehen hast.
Der entscheidende Gedanke
Nicht alles ist zu jeder Zeit dran.
Was dir weiterhilft, hängt davon ab, wo du gerade stehst. Manches ist jetzt wichtig. Anderes hat seinen Zweck bereits erfüllt.
Und manches, das spirituell klingt, stärkt genau das Ego, von dem du frei werden möchtest.
Das ist
Die Essenz der Leichtigkeit
Eine Landkarte für deinen spirituellen Weg
Wo du stehst.
Du erkennst, wo du auf deinem Weg stehst und woran du echte Fortschritte bemerkst. Damit du nicht bei jedem Tief wieder an dir zweifelst.
Was jetzt wirklich zählt.
Du erkennst, welcher nächste Schritt dir jetzt hilft und warum. So kannst du deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche richten, statt immer wieder etwas Neues auszuprobieren.
Was du weglassen kannst.
Du durchschaust, was dich nur beschäftigt oder sogar vom Ankommen abhält. Das spart dir Zeit, Geld und Frust – und nimmt den Druck, immer noch mehr machen zu müssen.
„Dieser Kurs hat mir nach jahrelangem spirituellem Treten an Ort und Stelle ganz neue Türen geöffnet.“
Edith
Teilnehmerin · Die Essenz der Leichtigkeit
„klar und eine wunderbare Orientierung auf dem spirituellen Weg, ob am Anfang oder schon lange dabei ... einfach toll!“
Beate D.
Teilnehmerin · Die Essenz der Leichtigkeit
Sieben Abende.
Ein klares Bild von deinem Weg.
Jeder Abend findet ab 19 Uhr live mit uns im Zoom statt.
01
Das große Bild
Warum kommst du nicht an, obwohl du so viel an dir arbeitest? Entdecke den Kreislauf, der dein Glück immer auf später verschiebt.
02
Deine Energie Einordnen
Dein Atem, deine Gedanken, deine Reaktionen: Sie verraten dir, wo du gerade stehst. Lerne, die Zeichen zu erkennen.
03
Freier werden
Warum ein schlechter Tag kein Rückschritt sein muss und woran du echten Fortschritt erkennst. Entdecke ganz praktisch eine natürliche Fähigkeit, mit der du freier wirst – ohne weitere Methode.
04
Deine Lebensthemen
Manches läuft leicht, anderes kommt immer wieder oder scheint sich nie zu ändern. Du erfährst, wie du auch bei deinen hartnäckigen Lebensthemen freier werden kannst.
05
spirituelles Hamsterrad
Achtung, Triggergefahr: Auch der Wunsch, alles richtig zu machen, kann dich im Kreis halten. Entdecke die spirituellen Fallen, die sich nach Fortschritt anfühlen – und dich trotzdem nicht ankommen lassen.
06
Hilfe oder Umweg?
Nicht alles, was spirituell klingt, bringt dich weiter. Erkenne, was dich unterstützt – und was nur dein Ego beschäftigt.
07
Deine Landkarte
Wann hilft dir etwas – und wann darf es gehen? Jetzt fügt sich alles zusammen: dein Standort, dein nächster Schritt und die Umwege, die du dir sparen kannst.
Dein Begleitmaterial
Die Landkarte der Spiritualität
Die Zusammenhänge der Woche als grafisches Begleitmaterial -
zum Nachschauen, Wiederentdecken und Behalten.
Alle 23 Seiten voll gestaltetes Begleitmaterial sind im Ticket enthalten.
Du erhältst zum Abschluss außerdem eine Schwarz-Weiß Version für tintensparendes Ausdrucken.
DEIN TICKET
5
Jahre dabei
Die Essenz
der Leichtigkeit
Ein Ticket.
Fünf Jahre dabei.
Kennst du das mit einem richtig guten Buch? Du liest es mit etwas Abstand ein zweites Mal – und plötzlich hast du ganz neue Erkenntnisse, weil du inzwischen an einem anderen Punkt stehst.
So kann es dir auch mit dieser Woche gehen. Deshalb kannst du mit deinem Ticket fünf Jahre lang immer wieder an den Live-Veranstaltungen von Die Essenz der Leichtigkeit teilnehmen.
🔒 Sicher bezahlen · SSL-verschlüsselt
Die Menschen hinter E5ENZ
Wir sind Andrea & Enrico.
Mutter und Sohn – und Weisheitslehrer.
Vielleicht kennst du uns schon aus unserem Podcast, einem Kongress oder einer unserer Veranstaltungen. In dieser Woche nehmen wir uns gemeinsam Zeit für das große Bild deines spirituellen Weges.
Unser Leitgedanke: Alles ist einfach und leicht. Doch zwischen all den Methoden, Erklärungen und gut gemeinten Ratschlägen ist das Wesentliche manchmal schwer zu erkennen.
Deshalb zeigen wir dir die Zusammenhänge: Damit du deinen eigenen Weg besser verstehst, Hindernisse erkennst und klarer siehst, was jetzt für dich zählt.
Enrico Fricke & Andrea Fricke
Unklarheit Adé
Dein nächster Schritt darf leicht sein.
Sieben Abende, die dir helfen, deinen spirituellen Weg klarer zu sehen: Wo du stehst, was jetzt zählt und was du getrost weglassen kannst.
Mit Andrea & Enrico Fricke
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Die Essenz der Leichtigkeit
96 € inkl. MwSt.
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Noch Fragen?
Ja. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst vorher keinen Kurs bei uns besucht haben. Die Woche ist ein Einstieg in unsere Arbeit: Du bekommst einen Überblick über den spirituellen Weg und erkennst, worauf du jetzt achten kannst.
Ja. Gerade wenn du schon vieles kennst, kann es hilfreich sein, die Zusammenhänge zu sehen: Was hat dich bis hierher gebracht? Was hilft dir jetzt noch? Und was darf gehen? Auch unsere fortgeschrittensten Teilnehmer haben die Woche als sehr hilfreich erlebt.
Die Woche gibt dir Orientierung und ein klares Gesamtbild deines spirituellen Weges. Individuelle Themen werden hier nicht besprochen; eine persönliche Begleitung ist nicht Teil der Veranstaltung. Einzelne praktische Übungen und Demonstrationen ergänzen die Inhalte.
Mit deinem einmaligen Kauf kannst du fünf Jahre lang erneut teilnehmen, wenn wir Die Essenz der Leichtigkeit live veranstalten. Wir laden dich automatisch ein, du brauchst kein neues Ticket. Auch Weiterentwicklungen der Veranstaltung sind enthalten.
Die Aufzeichnungen der jeweiligen Veranstaltung bleiben bis vier Wochen nach deren letztem Tag verfügbar. Die fünf Jahre beziehen sich auf die erneute Teilnahme an den Live-Veranstaltungen.
Ja. Du kannst das umfangreiche Begleitmaterial als PDF herunterladen und dauerhaft behalten. So hast du die Grafiken und Zusammenhänge auch nach Ablauf des Aufzeichnungszugangs zum Nachschauen. Zum Abschluss erhältst du außerdem eine Schwarz-Weiß-Version für tintensparendes Ausdrucken.
Einmal bezahlen · Fünf Jahre immer wieder teilnehmen
